长期练习气功是怎样的感受？
你好我是一位修行者，首先我要告诉你，气功不是现在世面上那些东西，它需要系统的传授，真正的气功只要你身体有问题，练了就会有效果！没有师承的那些所谓的气功我只能说跟广场上的大妈大爷打拳一个道理，有型而无意！
有正统的传承的气功长期练习，你会精神饱满，各种体质会有提成！其余的无法不方便回答！最基本的强身健体没一点问题
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气功的动作有动功，有静功，一步到位，都学会。我说一说静功，有打坐和站庄。练一段时间后，浑身有力，走路一身轻，头脑也清楚很多，记忆增强。这就是一般人***的成绩，我暂不提特异功能，百脉皆通。
再说说练功当中的事情，戒烟，戒酒，戒色。这些戒不住白炼，他是一个严肃的事情。
无论什么师傅教，不要练辟谷，这是不可以的，不然会起反作用。辟谷就是不吃饭***。那种***是特定条件下，不得不使用的办法。不用那***，在山洞里出不来，会饿死的。
再就是男女双修的***不要炼，一炼必然是斜门***。就是一男人抱着一女人炼，***阴补阳，***阳补阴，这方法适不得，人没有那么高的觉悟，和毅力。练着练着走入斜门歪道。
希望能帮到您的！
气功一直都是一种神秘功夫，有人认为他是存在的，有人认为他是不存在的，总之关于气功的传说很多，真正见过却很少
我们平时所认为的气功大部分都是***的
像我们平时见的那些气功，什么胸口碎大石，单手劈砖头，电钻打肚皮，金枪刺喉，开棍开钢板等等大部分都是***的气功，严格说起来，这些并不能算是气功，只不过是一些技巧罢了，之所以看起来非常的厉害，就是因为这些技巧也不是一般人能够轻易掌握的，也需要经常的练习和锻炼才能够做的到
什么才是气功？
那么到底什么才是真的的气功呢？说起来真正的气功没有几个人见过，但是我认为真正的气功并没有我们所想象的那么厉害，气功只不过是锻炼人的一个呼吸而已，通过锻炼自己的呼吸，能够让自己变得更有精气神，从而达到延年益寿，强身健体的效果，这个应该就是气功最终的目的，而不是像武侠电影那样气吞山河飞檐走壁的
练习气功有什么感受？
其实本人也曾经尝试过练习气功，因为我也是一个武侠迷，刚开始尝试练习气功的时候，确实有诸多平时感受不到的地方，比如说胸闷，放屁，这些都是练习气功前期的一些症状，但是没有好的气功师傅去指导大家还是不要轻易的去练习，因为后面你根本不知道该怎么去练，甚至有岔气的危险
大家好，我是一名武术爱好者，如果您认同我的回答请点点关注，您的一个支持就是我最大的动力，本文有什么不足之处还请多多留言指点，万分感谢
能坚持长期练气功的人，肯定都是身体健康的受益者，否则是不会坚持的，没好处的事谁会去做？
气功是流传于民间的一种修心养性，强身健体的养生祛病方法，它简便易行，不需要任何器具，也无须专门场地，疗效显著，所以深受广大民众喜爱。
长期练功者，一般都身体健康，不会得那些常见的慢***，且精力充沛，思维敏捷，外貌看上去较同令人明显年轻。为人随和，乐于助人，为人处事不斤斤计较。因为练功者必先正心正念正行，此为修德，是为规矩，无德者无功。
长期练气功者，体内元气(也叫正气真气)较一般人要多很多，质量也不一样，练者能随着时间的积累，功夫的加深，真切的体会真气在身体内的变化及运行情况，身体的四肢百骸会感觉逐渐变的轻灵滑利，皮肤细嫩柔滑。行动敏捷，耐疲劳，恢复的快。有的人在长期的气功修炼中会出现自然辟谷，体香，及其他不练功者所不具备的能力和神奇现像，(笔者曾偶遇一高人，可跨时空感知笔者思维，亲身体验，殊为奇异，不得不信服)，又如肉眼视气，内气外放为他人调理身体，于某些疾病可收立杆见影之效。笔者九十年代就曾用气功点穴(或隔空)为亲友治过诸如心衰，心脏骤停，胃绞痛，肾结石引发的肾绞痛，急性腰扭伤，膝关节挫伤红肿不能行走，颈椎病，肩周炎，继发性闭经等病症，也包括一例胃癌术后康复，可说奇效。气功为华夏瑰宝，一人练功全家受益，此话不虚。
如果说人们平时的日出而作，日落而息，晚间的睡眠是一种自然的身体调整修复，那每天一定时间的气功修练就等于是种主动的调整修复，就像是生活中每天须打扫整理下房间，才能保持室内整洁。也像家用汽车的定期保养，开车时的操作规程和交通法规，是保证行车安全的必备条件。对于人体来说，自然与主动两种调整修复方式结合，可以起到防微杜渐，防患于未然，未雨绸缪的作用，长期练气功至晚年不至于被疾病所困扰，不会给子女添麻烦，不会成为家人和社会的负担，不至于重蹈前半生拿命挣钱，后半生拿钱买命的复辙。笔者的同学同事当中已有多人因病离世，令人惋惜。
长期练习气功者，能让人感受到精神饱满，神清气爽，性格谦和。
不管练习什么门派种类气功，首先要把心态放平，修养好的品德心性才能练习气功。
练习气功要寻找适合自身体质身心需求的***，和品性兼容的师傅。
气功是我国传承了几千年的传统文化，需要我们认真对待，让大家感受到气功对身体素质人品修养的提高，也需要所有的气功爱好者发扬光大。
你看过最毁三观的电视剧是哪部？
1.《流星花园》
杉菜吐槽道明寺是社会蛀虫，道明寺不由分说毫不留情地回收打在杉菜脸上，不信看动图。这一下打得真的是很用力的，所以我丝毫不能理解为什么后来杉菜还会爱上道明寺，莫非有受虐倾向。总之我觉得这就是典型的家暴倾向啊！
2.《东宫》
其中有个情节是小风明明恢复了记忆，知道李承鄞就是顾小五，却任由李承鄞误会死活不说谁是顾小五，女主身边所有人都知道真想也不说。好了顾剑终于死了才说，这不明摆着坑师傅嘛。
3.《香蜜沉沉烬如霜》
润玉的母亲被天后杀掉，旭凤居然给大哥敬一杯酒，一酒泯恩仇。而后来润玉杀了旭凤的属下，旭凤就要找润玉拼命，双标得不要不要的。这简直可以秒杀《一帘幽梦》里的：“你失去的不过是一条腿，二紫菱为你割舍掉的是爱情啊”。
4.《夏洛特烦恼》
白日梦里拆散秋雅跟袁华，最后幡然醒悟还是自家老婆好。在现实生活中吃软饭，靠老婆养家，还把老婆买发动机的钱去给初恋随份子钱。夏洛不爱马冬梅，你说马冬梅是招谁惹谁了，摊上夏洛这么个渣渣，还一生一世不离不弃，实难理解。
当然还有《一帘幽梦》、《情深深雨蒙蒙》、《新月格格》.....这几部应该他出来鞭尸了。
《俺娘田小草》忍者神龟+玛丽苏：哀其不幸，怒其不争！简单从软硬件两个方面来讲：
硬件一：女主设定：演员挑选/服饰过于呆板，一票的格子衬衫+两只麻花辫VS.24岁青春女孩设定
硬件二：弟媳之间对女主各种陷害无动因，逻辑链条断裂。弟媳的种种操作（下有），我以为应该至少有一世宿仇。软件一：钻进钱眼的女主爹，肆意标价生命与青春。
女主爹一听给重病弟弟治病，需3张毛爷爷，立马偃旗息鼓。
对待女儿，他爹将女主以500许配给来顺，来顺未强娶，他爹转头以1000给了村长的儿子。
软件二：“病态”的教育方式，给孩子带来的影响很可能是至死方休的。带着儿子一起受欺负，母鸡尚且护犊，女主一句“是小浩不对”，既是对行凶者的认可，又是对无辜者的鞭笞。
抢鸡蛋风波，古人重礼节，孔融让梨成为美谈，但是在这里这前提就错了，一个人打了我一棒子，我还要告诉他，没事的，我还可以承受一棒子么！软件三：是非观不明，折射出来的到底是什么？弟媳出轨，帮忙隐藏。放下私人恩怨，不趁火打劫是可取的，但是弟媳出轨早就超脱了这个范围了，当女主捂住儿子的嘴，告诫其不可声张的时候，孩子会形成怎样的认知，她不曾想过……村长儿子偷鸡不成蚀把米，伤了眼睛，女主散尽家财为其治伤。承担责任是古往今来优秀的传统美德，但是非不分的情况下慷慨解囊，到底是在干什么？如此行为不是在助燃么！软件四：女主过于忍让和怯懦，并非正常的处事态度。相反过于退让，往往是滋生的是变本加厉，而非海阔天空。向来推崇你敬我一尺，我敬你一丈。且不说日常操作是召之即来挥之即去，就是馒头加碱妄使不育就非同小可。女主弟为其出气而被拐失踪，女主竟然轻而易举原谅了祸端者。还有- 弟媳用***药套空女主的救命钱。
- 弟媳找人***，散布外遇谣言，使女主如丧家之犬。
- 儿子被虐待，遍体鳞伤。
- 弟媳带着情人殴杀其夫。
- 弟媳牢门托孤，接了不说，还把儿子上学的机会拱手让给了仇人之子。
真的要说印象深毁三观的台词，那还是要看要和收视率正面刚的郭靖宇郭导演的《娘道》。
前面，为了宣传新作品《娘道》，郭导演到武汉某一大学演讲。在演讲时透露电视播放平台逼迫自己收视率***，因为不愿意妥协导致《娘道》上星播出一波三折，宣布要公开向收视率***宣战。
在整个演讲过程中郭导情绪激动，慷慨激昂。事后他更是在社交平台上发文，直接炮轰收视率作***。后来这件事情上了热搜，本来就对国内电视剧行业乱象不满很久的我也关注了这件事情，非常敬佩郭导演。也非常好奇能让郭导为之奋战的《娘道》，到底是一部什么样的作品。
《娘道》刚播出，我就慕名去看了。但是往后越看越迷惑，看到满脸问号。让人不适的不只是整容脸表情僵硬的女主，最让我不解的是女主对自己过度妄自菲薄，时时刻刻都在责怪自己，人生意义只有生儿子。
《娘道》主要讲的是原本年幼时应该被祭河的女主，由于不被婆家认可，加上丈夫早逝、四个孩子全部失散构成了一系列悲剧，于是踏上漫漫寻子之路的故事。
女主叫瑛娘，当她得知自己的丈夫大户人家二少爷时，她痛哭流涕：
女主的前两个孩子都是女孩，盼娣和招娣，意思不言而喻就是各种盼望生儿子。
于是在当她生第三个孩子的时候：
女主难产大出血，面对保自己还是保孩子的问题，***无缝合也要选择剖腹产。
后来孩子生出来后还是女孩，就取名叫念娣，女主又在开始自责
